Training: KW27

Am Freitag gab´s eine kleine 3km-Runde. Kondition ist immer noch im Urlaub… Es ist echt schlimm. Mehr ist gerade nicht drin. Glücklicherweise kann ich über das Essen so halbwegs steuern, dass ich nach wie vor unter 100kg bleibe. Wenigstens das klappt ;-).

04.07.2014

Zudem sind die Bronchien immer noch etwas zu. Muss doch noch etwas langsam machen, bevor es mich direkt wieder umhaut. Daher habe ich meinen Trainingsplan für den Energizer Night Run erst mal wieder auf Eis gelegt. Will jetzt erst mal richtig fit werden, bevor ich wieder voll einsteige.

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