Review: 3. Wings for Life World Run

Ja, lange hat's gedauert, bis ich mal zu diesem Artikel gekommen bin. Allerdings war ich anfänglich auch etwas gefrustet. Alles hat damit angefangen, dass der eigentlich als Familienausflug gedachte Trip nach München doch ganz anders verlief.

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Training: Juni 2015

Der Juni stand wieder ganz im Zeichen des Reha-Sports. Ich merke auch, dass es echt was bringt. Ich fühl mich insgesamt besser. Die Core-Muskulator wird dort echt gut trainiert. Deshalb habe ich mir ja auch mittlerweile ein Bosu zugelegt. Geiles … Weiterlesen →

Training: Mai 2015

So, der Mai war ein echt sportlicher Monat. Ganze sechs Mal habe ich mich im Reha-Sport gequält. Dazu kam direkt am Anfang des Monats die zweite Ausgabe des Wings For Life World Run 2015.

Training: April 2015

Was ein Seuchen-Monat... am Mittwoch, 01.04., Dienstag 07.04. und Mittwoch 08.04. hab ich es in den Rehasport geschafft. In der Woche vom 13. - 18.04. habe ich krankheitsbedingt gar nichts auf die Kette gekriegt. Am 18.04. ging´s dann für eine … Weiterlesen →

Lauf-Analyse

Am 28.04. habe ich mir eine professionelle Lauf-Analyse gegönnt. Da ich einige Läufer in meinem Freundes- und Verwandtenkreis habe, die nach jahrelangem Laufen doch diverse Probleme haben und teilweise das Laufen einstellen mussten, wollte ich dem ganzen vorgreifen und prüfen … Weiterlesen →